Synergy Q&A : โรคเบาหวานดูแลได้กับ..แอลอาร์จีนีน
วันพฤหัสบดี, กรกฎาคม 31, 2557

Q&A โรคเบาหวานดูแลได้.....กับแอลอาร์จีนีน

1.Q : โรคเบาหวานคืออะไรคะ

A : โรคเบาหวาน คือ โรคที่เกิดจากตับอ่อนไม่สามารถสร้างอินซูลินได้อย่างเพียงพอ หรือร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้

น้อยกว่าปกติ จึงไม่สามารถเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตรวมถึงโปรตีนและไขมันบางส่วนได้อย่างเหมาะสม ทำให้ระดับ

น้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติและเสี่ยงต่อโรคแทรกซ้อนหลายอย่าง เช่น หัวใจวาย ตาบอด ไตวาย อัมพฤกษ์ อัมพาต

และโรคติดเชื้อ เป็นต้น

2.Q : จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นโรคเบาหวาน

A : สามารถสังเกตอาการเบื้องต้นได้ดังนี้ รู้สึกกระหายน้ำบ่อย ปัสสาวะมากและบ่อย อ่อนเพลีย น้ำหนักลด ตาพร่ามัว

ซึ่งอาการเหล่านี้เกิดจากมีน้ำตาลในเลือดสูง หากสูงมากๆ อาจทำให้ซึมหรือหมดสติได้ ผู้ป่วยเบาหวานที่มีอาการ

เริ่มต้นน้ำตาลอาจไม่สูงมาก ร่างกายอาจไม่แสดงอาการ ฉะนั้นการตรวจสุขภาพจึงมีความสำคัญ โดยเฉพาะในผู้ที่มี

ความเสี่ยงสูง เช่น คนอ้วน หญิงที่คลอดบุตรน้ำหนักมากกว่า 4 กก. และผู้ที่มีญาติพี่น้องเป็นโรคเบาหวาน

3. Q : จะป้องกันโรคเบาหวานได้อย่างไรคะ

A : ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรค เช่น ภาวะน้ำหนักเกิน การรับประทานอาหารไขมันหรือน้ำตาลสูง ควรดูแล

น้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น อาหารที่มีกากใยสูง ผักและผลไม้ไม่หวาน

หรือสารอาหารแอลอาร์จีนีน ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ควรหลีกเลี่ยง

เครื่องดื่มชากาแฟ น้ำอัดลม และควรงดการสูบบุหรี่

Synergy Thailand